有人问:我如何才能从一个思想上的矮子,成为行动上的巨人?

其中有一个回答说:

找到属于自己的目标感。

其实,对目标感认识不清,正是很多年轻人普遍缺乏动机的主要原因。

反问一下自己,有没有做过这几件事:

1.年初立了flag,但是春节没过完flag就倒了。2.跟风减肥,拼命运动节食,可没坚持几天就放弃了,开始大吃大喝,不仅没瘦反而胖了两斤3.想要戒烟,然后忍了几天又继续抽,每年下定决心100次,然后第101次告诉自己“下次继续”

如果你出现过这样的状况,或者不想自己的孩子重走自己的老路出现这样的问题,我建议你看看威廉·戴蒙的这本《目标感》

威廉·戴蒙(William Damon)是当今世界研究人类发展最杰出的学者之一,被誉为“影响世界的50位心理学家之一”,儿童心理学权威巨著《儿童心理学手册》(全8册)总主编,斯坦福大学教育系教授,斯坦福大学青少年中心主任,美国国家教育科学院院士。

在《目标感》这本书中,他不仅帮助我们更加了解了什么是目标感,目标感的重要性,更告诉我们,如何培养下一代的目标感。


01.什么是目标感?

扎克伯格说,具有强烈“目标感”的人天生具有魅力,能够吸引他人的追随,这种人更有可能改变世界。

那么,什么是目标感呢?

在解释这个问题之前,我们需要先说明一下,什么是“目标”?

目标是指为了完成对自我有意义,同时对自我以外的世界也有意义的事情时,产生的稳定且可概括的意图。

比如:完成一份老板要求的PPT,减肥到90斤,或者早上六点起床。

而目标感指的是在意识上知道自己真正想要的是什么, 并在行动上心无旁骛、 朝它靠拢。

当你只想应付的完成一份工作时,“完成工作”就是一个目标;而当你想要通过更好的完成工作,提升自己,证明自己的时候,这份信念,就是目标感。

当你跟风减肥,立了一个flag:瘦到90斤的时候,这个flag就是你的目标;可当你为了成为一个自律的人,更健康更快乐的生活而进行减肥和早起的时候,这就是一个目标感。

根据目标感程度的不同,可以将人群分为四类:

疏离者:不采取任何积极努力去追逐目标,也不会表现出对目标的渴望。

空想者:会表达出关于他们想要实现目标的想法,但很少或几乎不采取积极行动去实现这些想法。

浅尝辄止者:经常从一项活动跳到另一项活动,对于这些活动和他们想要达成的人生目标之间的关联性全无了解,很难在一个目标上保持专注投入。

目标明确者:很清楚地知道自己想要实现的是什么,以及为什么,并且采取了相应的行动去实现他们的抱负。


02.目标感的重要性

你有没有做事很拖延的习惯?

无论是找工作,做事情,还是日常生活,无论做什么事,都想要拖一拖。

这种“拖一拖”的状态,其实也是来源于目标感的缺乏。

《目标感》的作者威廉·戴蒙曾对一些年轻人做出调查,问他们说,如果不努力工作导致失业应该怎么办?

有人回答他说:那正好,我妈妈肯定会非常愿意养我。

这种回答让他非常担心。

其实,积极的拖延并无坏处,最主要的问题是很多年轻人似乎并没有在积极寻求答案。

人们拖延,逃避,更多的原因是优柔寡断,而不是积极反思;更多是方向迷茫,而不是追逐明确目标;更多是矛盾心理,而不是内心坚定。

缺乏目标感,机会就会转瞬即逝,并可能由此产生自我怀疑和偏执

更可怕的是,有许多年轻人总是频繁的跳槽,却从不考虑工作,岗位之间的关联;随心所欲的生活,却没有想过随心所欲的后果。

只能到年纪大了之后才后悔,想要弥补,却又力不从心了。

一个真正有目标感的人,他的方向是清晰的,他知道自己想要什么,不要什么,不会轻易向困难低头,也不会轻易放弃。

即使遇到困难,也会主动想办法解决问题,不断地调整自己做事的方法,直到克服困难,继续前进。

当一个孩子有了目标感,他会更专注于自己未来的发展,而不会沉迷于电视和游戏。

当一个大人有了目标感,他会站在更高的角度上去看待眼前的利弊得失,不会因为一次工资的涨降,一次加班而随便放弃一份工作。

“目标感”,在很大程度上影响我们追寻梦想的脚步和前进的速度。


03.如何培养孩子的目标感?

如何培养孩子的目标感,书中列了要做和不要做的几点:

不要做的:

第一,不能控制欲过强,成为直升机式父母

很多父母因为过于担心孩子的未来,过于在意孩子,总是喜欢过度的掌控和监管孩子。

除了学习以外的事情,无论孩子多有兴趣,都不许做。

而在学习上,又给予过去的关注:

看书要陪着,写作业要陪着,去辅导班也要陪着。

结果就是让孩子对自己的未来完全没有打算,只知道一句:我妈说的算,我爸说的算。

长大后一旦离开父母,就什么都不知道,什么也不会做了。


第二,不要总是对工作不满,总是抱怨

很多人回到家里,都喜欢唠叨,抱怨几句。

原本以为这是一种放松,但这种负面的情绪,也会传染给孩子,让孩子在尚未进入社会的时候,就对工作失去了兴趣,对未来失去了希望。

要做的事情:

父母要高度参与,分享自己的人生观和价值观,做一个好的倾听者,支持孩子兴趣发展,介绍孩子认识生活中的导师....

言传身教,从不是一句空话,想要培养孩子的目标感,就要从小事做起,不轻易压抑孩子的兴趣,学会尊重孩子的想法,从小事中培养孩子的目标感,帮助孩子建立正确的人生观和价值观。

帮孩子建立目标感,是为人父母最重要的使命,也是父母送给孩子最好的礼物。


原文:

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