学习方法

成甲:没时间读书? | 史上最简单的“不读书法”

最简单的“不读书法”结论: 在较短的阅读实践内,通过熔断阅读方法--看到一个令自己脑高潮的观点就停止阅读,并用剩下80%的时间对自己进行提问和思考,从而获得最佳的阅读收获1、读书最重要的不是一直享受新启发的脑高潮,而是把一个模糊的启发真正深入理解;2、熔断不读书法强制打断我们的“贪念”,用80%的时间来掌握已有的知识----要知道顶级运动员80%的时间都在刻意训练,而不是一直打比赛、学新技术;3、

如何提高儿童自驱力

面对孩子的学习,我们家长一般都会说孩子学习不好,没有动力。但是却有一些家长看到孩子学习不好,却很积极的去帮孩子找原因,给孩子想办法。结果发现孩子的成绩依然很差,后来我们才发现孩子对学习没有兴趣。那么该如何培养孩子的自驱力呢?1、首先父母要有一个好的心态,你希望你的孩子怎么样,你就先去做那个样子。2、对孩子要有耐心,要给孩子充足的时间去思考问题,去解决问题。3、要尊重孩子,相信孩子。家长

清脑又培养阅读兴趣的晨读方法分享

清脑又培养阅读兴趣的晨读方式有哪些科学方法值得分享呢?看看学霸常用的3种方法,趁着假期建议让孩子尝试一下:第一:晨读计划良好的晨读计划从一、二年级开始为佳,若从孩子进入义务教育阶段开始保持晨读习惯,这对孩子的学习态度、以及能力进展自是从优的开端影响,尤其是从那些语文成绩保持高分的学霸来看,良好的学习成绩往往少不了扎实的阅读能力,其中清晨时分的新鲜空气对个人而言还有着不错的状态渲染,这个阶段特别适合

如何提高早读的效率呢?

“一年之计在于春,一日之计在于晨”,早晨的时光极其宝贵,我们应该好好利用起来,切莫背负光阴。从周一到周六,每天早上都有三十分钟的早读时间。而一学期大概有十六、七周的时间,这么粗略一算,一学期下来。仅仅是利用早读时间我们便可以读50个小时的书,有整整两天多的时间都在读书,我们该收获多少知识啊!可是现实情况却是,许多同学在早读时或闲聊或打盹儿,或享用早餐往往什么都还没来得及做,早读下课铃早已被敲响,实

为什么说费曼学习法是世界上最好的学习方法之一

费曼学习法是世界上最好的学习方法之一,它是最符合大脑工作原理的学习方法,它能让你更加容易的学会并理解一个新知识。先来看一个故事。在一列开往北京方向的火车上,有一位农民父亲,他的儿子三年前上考上了清华,女儿也在今年上了北大。有人就好奇地问他:“你把两个孩子都送进了中国最好的大学,是不是有什么绝招啊,说出来我们听听呗。”农民父亲挠挠头,憨厚地说:“我这人没什么文化,也不懂什么绝招只是觉得孩子上学花了

番茄工作法

番茄工作法是简单易行的时间管理方法。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后进行短暂休息一下(5分钟就行),然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。结束一天的工作后,根据记录对当日的工作学习情况进行复盘,同时可以对第二天的时间进行规划。番茄工作法极大地提高了工作的效率,还会有意想不到的成就感。流程番茄

艾宾浩斯记忆法

信息输入大脑后,遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢,特别是在刚刚识记的短时间里,遗忘最快,这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律,对所学知识及时进行复习,这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。 对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。艾宾浩斯记忆法也是遗忘曲线;一个小时后就会遗忘;在一个小时内回想就可以记住那个东西;最好一天之后再回想;

36种记忆法

36 种记忆法精选有史以来,为了提高记忆效率,人类积累了无数行之有效的记忆方法,联想记忆法只是其中的一种。一诺老师经常说,各种方法并不是互相排斥的,相反,多数情况下,一种方法与另外一种或几种方法结合起 来使用,会使记忆的效率大大提高。学习记忆方法也和找猫一样,逮住知识就是好方法。破除门户之见,只要有利于提高记忆效率的方法,都可以拿来,为"我"所用。方法没有最好的,适用就好,有效就好。本附录汇集了

延迟满足教育的危险

今天看了卓克老师分享的一篇科学界对“延迟满足”最新理解的文章。有关“延迟满足”最出名的说法,来源于斯坦福大学那个著名的“棉花糖”实验。实验者让孩子独自在房间里面对一块棉花糖,并告诉孩子,如果你忍不住了可以吃掉它,但如果你15分钟内没有吃掉它,就会得到两块棉花糖作奖励。这个实验中,三分之一的孩子没有吃棉花糖。然后斯坦福大学跟踪研究这些孩子的成长。他们发现,没吃棉花糖的孩子,适应性强、具有冒险精神、受

发掘孩子的兴趣并建立目标思维

萌姐这本《从怕学习到爱学习》让我有种像看少儿版思维课程的感觉,跟着萌姐学习虽然只有1年半的时候,但是我能感受得到,自己的成长变化,从以前无知的状态,到现在努力去补足自己缺失的短板,以及建立属于自己的思维系统。 建立了从整体出发重新去思考问题的意识,想法不再受限于点状地去看待问题,而会尝试从多维度思考并逐步接近事实。 关于孩子做事没耐心,不能持