成甲：没时间读书? | 史上最简单的“不读书法”

最简单的“不读书法”

结论： 在较短的阅读实践内，通过熔断阅读方法--看到一个令自己脑高潮的观点就停止阅读，并用剩下80%的时间对自己进行提问和思考，从而获得最佳的阅读收获

1、读书最重要的不是一直享受新启发的脑高潮，而是把一个模糊的启发真正深入理解；

2、熔断不读书法强制打断我们的“贪念”，用80%的时间来掌握已有的知识----要知道顶级运动员80%的时间都在刻意训练，而不是一直打比赛、学新技术；

3、掌握一个启发点可以通过提出不同角度的问题来训练思考，实质是把已有的经验从不同的角度建立联系，和新知识融汇贯通。

自我感悟：

常见错误的阅读方法：

1、从第一页一直看到最后一页

2、遇到认同、有感悟的思想、结论时标记或重点或摘抄

3、继续/放弃阅读或打瞌睡睡觉

4、最后人们看完一本书后常常记不得书中的内容，一时间的“脑高潮”也无法消化并应用到生活中

人们通常追求阅读的目的：

1、从书中获得启发的快感

2、从书中获得知识

3、从书中获得感悟、并改变自我

阅读中最大的问题：

1、求快

2、求多

3、缺乏思考

4、贪念

造成结果：

一段时间阅读后对书本的内容完全不记得、对自我的改变很少

改变：

当你阅读时看到对你有启发的内容，就触发熔断点，立即停止阅读。30分钟高效的读书关键--读书的收获，“点不在多，会用则灵”。

调整阅读书的时间分配，要用20%的时间阅读，用80%的时间来思考----我要怎么应用获得的启发？

1、10分钟的阅读后，获得了自我的启发后，拿出纸笔或者打开笔记。

2、向自己提问

问哪些问题呢？

1、我为何会对这个观点有启发？

2、我能把这个启发点应用到3个以上不同事情上么？

3、我能通过这个启发赚钱、改变么？

4、这个启发有没有其他类似的知识？

在这样的思考下，你对阅读的内容就会有更深的体会和理解。

下面是我自己的理解：

1、为何会认同成甲这个阅读的方法？

    在前些日子阅读了批判性思考一书，这本书带给了我很大的阅读快感。跟随书中的思考也做了简单的练习，但没有强化练习。为了追求更多的阅读快感，又买了李笑来老师的把时间当朋友。阅读的过程中也深受书中的观点所吸引，但却为了追求一个又一个的阅读快感，不断的快速阅读，在花费了几天的时间阅读完后就束之高阁中了。最后也没有应为阅读中的启发而又所改变，反倒是还有了一丝放松，总之是收获了了。

所以今日看到这个观点的时候有所感悟，自己过去的阅读方法犯了一个严重的错误。为了追求阅读而阅读，而忘记了阅读中最重要的目的。通过阅读能对自我带来什么改变，能够改善自我的认知，能否和自我已有的知识相联系。

2、能够把这个方法应用到不同的事情上？

其中关于阅读的方法论，30分钟的时间花费20%的时间阅读，当有感悟的时候，停下来进行思考----熔断不读书法、记录、反思，反问自己问题的这么一个过程。

a、专业知识的学习。学习到了一个知识点后，问自己是否理解了这个知识点，再问这个知识点可能会有哪些应用场景，和类似学过的知识有哪些练习.

    可以应用到专业知识中的阅读上一样。过去犯了求多、求快、贪婪的错误。而忽略了原本的目的，为何学习，学习能做哪些事情、是否知识。

b、每天写反思日记的时候。重点是反思，而不是每天的日记。20%的日记，80%的反思内容。

c、于他人交谈、讨论某个观点或者论点的时候

3、通过这个方法可以赚到钱么？

    一个读书的方法并不能直接改变自我的挣钱能力，却可以潜在的改变自我浮躁--求快、贪婪、痛苦的的自我。

4、有没有与之相类似的知识点

    其实这个熔断不读书阅读方法不就是批判性思维中在阅读中的一个延续么？接受、认同、有所启发一个观点后，改如何理解，并把这个观点、启发应用到自身的认知体系中呢？就是熔断不读书，停下来，拿出纸笔、记录思考，反问自己不同的问题。

作者：Alee文润

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来源：简书

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