消极情绪也是生活的一部分

有些家长觉得，消极情绪太负面，使人不开心，应该杜绝这些不好的情绪。他们不仅对自己有这样的要求，还希望孩子能一直快乐，不要产生任何不好的情绪。其实，这种想法是非常错误的。

这里要注意的是在引导孩子表达时，你的引导语言要简洁、平和，而不是带着比孩子还负面的情绪来指责他，或者用带有倾向性的评价催促他。

比如: “你又哭闹什么?有事不能说出来吗?”、“你就是这样，动不动就生气。你不说出来，我怎么知道你怎么了?”，这些明显已经是指责的语气了，这只会加重孩子的消极情绪，更想逃避，不愿跟你倾诉。

相反，如果你用平静的语气询问孩子:“能说说你今天为什么不开心吗?““可以跟我说说你怎么了吗?”，这种单纯的询问语气效果明显好很多，孩子会感觉到你的关心和理解，也更愿意跟你分享自己的情绪和感受。

当然，有时孩子不想说、不愿意说，也不要指责甚至逼迫他。比如有的孩子说:“我就想自己待一会儿。””“我就想哭一会儿。”在不影响别人的前提下，让他适当地发泄一下情绪也是可以的。

作者：喜洋洋和汉文帝

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来源：简书

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