听了关于《终身成长》的视频，感觉里面提到的成长型思维触动到我了，听的时候感觉说的很好，但现在想写时发现具体讲的内容基本都忘记了，所以这里只能大概写一下，不过，好像这才是正常的，我们学了一个知识后就是要用自己的理解再整理一次才是更好的学习，这样更容易成长。
我理解的成长型思维简单点说就是人其实主要要对比的都是过去的自己，不要跟别人比，毕竟人与人的条件和所处的阶段都不同，没有可比性，跟比自己优秀多的人比很容易让自己emo，而跟比自己差多的人比又容易让自己知足就不去学习，所以人生真正的对手永远是自己，只要我们每天都比昨天进步一点点，那可能几个月或一年时间再回看时，就会发现原来自己已经成长了这么多了。
我开发这套优秀习惯养成系统就是为了让自己可以更直接的看到自己的成长，能看到的东西更容易给自己正反馈，这样更容易坚持做到，其实这些底层的原理就是成长型思维。这个名词我原来我没听过，但我确实是这么做的，看到了这个名词感觉这说法真的太贴切了。所以人就是要多看一些适合自己的知识和书，这样很多自己不会表达的或表达不准确的想法可能别人早就总结过了，这种让人眼前一亮的知识真的很让人振奋，这种正反馈实在太美好了，让我更有兴趣听书和看书了。
以下是让deepseek帮深入分析后的：
一、认知觉醒时刻
当《终身成长》中"成长型思维"的概念击中我时，那种顿悟感就像黑夜中突然亮起的灯塔。虽然视频的具体内容已模糊，但这恰恰印证了学习的有趣规律——真正内化的知识，会褪去原作者的语言外壳，生长成我们自己思维体系的一部分。
二、思维模式解码
我理解的成长型思维本质是：
纵向比较哲学：只与过去的自己赛跑，拒绝横向比较的焦虑陷阱
微进步主义：每天1%的改进，在复利作用下会裂变成惊人的蜕变
可视化正反馈：就像我开发的习惯系统，让成长痕迹变得可触摸、可测量
三、认知共振现象
最奇妙的是，当听到"成长型思维"这个术语时，我瞬间认出了它——这分明就是我多年来践行的生存智慧，只是不曾拥有如此精准的命名。这种"原来早有智者道破天机"的震撼，正是阅读最美妙的馈赠：
它让我们破碎的思考获得完整表达
为模糊的直觉提供理论支撑
将个人经验连接进人类集体智慧的星河
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